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干煸鳝鱼的热量

2020/12/2 14:36:00  
干煸鳝鱼的热量

为了顾及家人的健康,妈妈们在做菜的时候总是会考虑到油脂多不多、热量高不高的问题,尤其是像干煸鳝鱼这样的东西,了解它的热量就十分有必要。
干煸鳝鱼的热量相对来说不算很高,食用100克的量,摄入的热量也就129大卡左右,比起平时的各种大鱼大肉来说,是相当低的了,无论是老人还是小孩,都可以放心食用。
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